Sedang mencari inspirasi resep jus buah dan sayur yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal jus buah dan sayur yang enak selayaknya punya aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Buah dan sayur memiliki manfaat yang cukup bagus untuk menjaga kesehatan tubuh. Orang yang terbiasa makan beragam jenis buah dan sayuran Nah kamu bisa menjadi jus buah yang dicampur dengan sayuran sebagai makanan utama untuk menurunkan berat badan. Sayuran atau buah-buahan sangat bagus karena keduanya memiliki manfaat yang baik sekali untuk tubuh.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari jus buah dan sayur, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan jus buah dan sayur yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis dalam mengolah jus buah dan sayur yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat Jus buah dan sayur memakai 7 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam menyiapkan Jus buah dan sayur:
- Ambil 1/2 buah nanas manis
- Sediakan 1/2 buah bengkoang
- Siapkan 5 helai daun pokcoy
- Gunakan 1/2 buah pisang ambon
- Sediakan 1 buah wortel
- Gunakan 1/2 buah Jeruk nipis
- Gunakan 500 ml Air putih matang
Yuk coba berbagai kombinasi jus buah dan buah serta buah dan sayur berikut ini. Minum kombinasi jus buah dan sayur setiap hari sangat baik untuk kesehatan. Buah dan sayur memiliki kandungan berbagai vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh. Kira-kira buah dan sayur apa saja, ya, yang cocok dikombinasikan menjadi jus?
Cara membuat Jus buah dan sayur:
- Setelah dikuoas dan di cuci Semua buah dan sayur dipotong kecil-kecil
- Masukan kedalam blender
- Masukan air putih dan blender hingga halus
- Tambahkan perasan jeruk nipis
- Siap di sajikan seger dan sehat pastinya
- Yang suka dingin bisa tambah es batu biar makin seger
Mama bisa mencoba membuat menu yang lucu dengan sayur, misalnya bento. Cara lainnya, Mama bisa membuatkan jus buah yang dicampur dengan sayur hingga rasanya tidak pahit. Karena jus sayur dan buah kaya akan air serta vitamin. Ketika jus dikonsumsi, secara perlahan akan mengubah sifat asam pada tubuh menjadi basa. Antara sayur dan buah, Anda bisa saja mengombinasikannya.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan jus buah dan sayur yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
